MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pamaraan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip nang paliwanag bago gumawa. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya.